Bonjour je m'appelle Elena.
J'ai un Master de psychologie et physiologie de l'université d'état (Russie), et je suis coach de BodyFlex.
BodyFlex Gymnastique Respiratoire et Bien-être, cours gratuit en ligne
https://www.facebook.com/groups/844285082785895
Cette méthode vous aide à être bien dans votre corps, votre esprit et votre tête : cela est bien holistique
Le Bodyflex est une méthode universelle qui nous permet de garder nos corps et nos esprits en excellent état
Depuis 15 ans j'enseigne cette méthode de respiration. J'ai exercé en Russie, en Malaisie, au Vietnam. Actuellement en France je donne des cours à Nice ; les cours peuvent être collectifs ou individuels. Je donne aussi des conseils sur Skype
La cours peut être dispensée en français, en russe, en anglais.
Mes compétences :
Coaching sportif
Sport
Développement personnel
Bien-être
Fitness Training
Modelage du corps
Perte de poids
Gymnastique respiratoire